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【動画】どんなママでも大丈夫! ~すべての気持ちにOKを出そう~
動画のポイント・子育てでイライラするのはどうして? 「怒りの感情」との付き合い方を教えます。・完璧な育児じゃなくていい。大切なのは、頑張っている自分を認めてあげること。家事をしたいのに子どもが寝てくれない、「早く帰る」と言った夫が仕事で帰ってこない……など、子育て中はイライラすることもしばしば。つい
牛に癒されています。
「自分らしさ見つけよう」
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